Как сделать щелочной раствор в домашних условиях. Как сделать щелочной раствор в домашних условиях


Как сделать щелочной раствор в домашних условиях — Elfterra.ru

Содержание статьи:

Щелочные ингаляции, которые предполагают использование соды или минеральной воды, являются одним из самых эффективных и проверенных временем методов лечения кашля, а также других симптомов простуды. Сегодня таковые можно делать в домашних условиях с помощью профессиональных приборов – небулайзеров. Подобные мероприятия способствуют очищению горла и носовой полости. При правильном проведении процедур неприятные симптомы заболеваний быстро исчезают.

Показания для проведения щелочных ингаляций

Подобные мероприятия рекомендуются врачами при различных воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей и легких, особенно при частых бронхитах. А сейчас профессиональные манипуляции стали доступны в домашних условиях благодаря небулайзерам, которые можно заправлять лекарственными препаратами, минеральной водой и травяными отварами.

Ультразвуковые модели отлично подходят для лечения хронических патологий дыхательной системы, включая бронхиальную астму. Подобные устройства работают практически бесшумно, поэтому подходят для использования маленькими детьми, включая грудничков. А щелочные можно проводить и с помощью более традиционных паровых аппаратов, которые эффективно прогревают дыхательные пути и облегчают состояние больного.

Щелочные ингаляции, проводимые в домашних условиях, являются высокоэффективными, так как способствуют быстрому выведению мокрот.

При этом напрочь отсутствуют побочные действия и неприятные ощущения во время процедуры.

В первые дни лечения процедуры проводят до 8 раз в сутки, постепенно уменьшая их количество до 2 раз. Столь частое проведение позволяет избавиться от дискомфорта уже через несколько дней. Чтобымаксимально повысить эффективность процедуры, рекомендуется послетаковой закутаться в теплое одеяло, избегать трапез и разговоров хотя бы на протяжении часа.

При желании щелочные растворы дополняют травами и маслами. Подобные составы помогают побороть кашель, насморк, поспособствуют восстановлению слизистых оболочек.

Как делать ингаляции дома

Для процедуры подойдет любая минеральная вода. Такая жидкость является абсолютно безвредной, потому что не содержит синтетических веществ. Рекомендуется остановить свой выбор на воде типа «Нарзан» , «Боржоми» , «Ессентуки» . Понадобится всего 2-5 мл воды. Повторять процедуры можно каждые 2 часа благодаря полному отсутствию противопоказаний.

Вместо минеральной воды разрешается использовать соду. Ингаляция для взрослых длится 10 минут, детям не стоит дышать парами дольше 3.

Содовые смеси применяют только дважды в день вне зависимости от возраста больного. Когда его состояние улучшается, необходимость в содовых ингаляциях исчезает, потому что существует вероятность иссушения слизистых оболочек верхних дыхательных путей.

Стоит отметить, что для небулайзеров нельзя использовать горячие содовые растворы. При наличии сильного насморка пар нужно вдыхать только носом. Повысить эффективность соды могут 1-3 капли йода или эфирного масла можжевельника, эвкалипта, пихты.

Щелочные ингаляции, проводимые небулайзером

Чтобы процесс выздоровления был максимально коротким и эффективным, необходимо соблюдать несколько простых правил при использовании прибора:

  1. Процедура выполняется спустя 1,5-2 часа после трапезы;
  2. Нужно количество жидкости отмеривается специальным стаканчиком;
  3. Мероприятие проводится в лежачем или сидячем положении;
  4. Нельзя использовать слишком горячую воду. Максимально допустимая температура таковой — 57°C. Для малышей оптимальной является температура 35-37°C;
  5. При насморке дышат носом, при сухом кашле, бронхите – вдыхать ртом;
  6. Минеральную воду используют только негазированную или открывают ее заранее, чтобы вышли газы;
  7. Нельзя превышать допустимую длительность процедуры;
  8. После каждого использования прибор тщательно вымывается и дезинфицируется;
  9. Не пить, не есть и не разговаривать на протяжении минимум 1 часа после процедуры.

Ингаляции нужно проводить аккуратно, особенно с маленькими детьми. Кроме того, нужно учитывать и наличие противопоказаний, к примеру, их нельзя проводить при повышенной температуре, гипертонии, носовых кровотечениях, сердечно-сосудистой и дыхательной недостаточности.

Другие видыингаляций в домашних условиях

Щелочные растворы не обязательно использовать только для специальных устройств. Дома можно использовать обычный заварочный чайник и даже кастрюльку. Емкость заполняют минеральной водой, нагревают ее до указанных выше температур.

Очень важно выдерживать температурный режим, потому что холодные средства не окажут должного эффекта, а слишком горячие приведут к ожогам. Вместо минералки можно использовать вышеупомянутый раствор соды.

Ингаляции традиционным методом должны длиться не больше 4 минут. Процедуры можно проводить до 3 раз в сутки. Щелочные ингаляции особенно рекомендуются детям. Многие педиатры сейчас отдают предпочтение небулайзерам, потому что малышам довольно трудно сидеть над кастрюлей или чайником на протяжении нескольких минут. Кроме того, существует вероятность обжечься, особенно у чрезмерно активных ребят.

Показания к проведению щелочных ингаляций – заболевания органов дыхания, которые сопровождаются сильным кашлем. Такие процедуры довольно легко проводить в домашних условиях, соблюдая перечисленные выше правила.

Как приготовить щелочной раствор для домашних ингаляций

Для приготовления содового раствора понадобится 1/2 ч. л. соды и стакан теплой воды. Соду размешивают в жидкости до полного растворения. Минеральная вода не нуждается в особых приготовления. Средства либо смешивают с горячей водой, либо заливают в небулайзер и дышат паром. Содовые растворы достаточно применять дважды в сутки, чтобы отек спал на протяжении последующих нескольких дней. Рекомендуется проводить подобные манипуляции при сухом кашле, так как щелочные растворы активизируют кашлевой центр.

Щелочно-масляные процедуры ингаляции

Растворы на основе щелочных веществ и эфирных масел помогают побороть заболевания, распространяющиеся воздушно-капельным путем, повышают иммунитет, восстанавливают пораженные слизистые оболочки, разжижают мокроты, снижают активность воспалительных процессов.

Для процедуры нельзя применять чистые эфирные масла, потому что они способны спровоцировать раздражение слизистых, ожог и отравление. В обязательном порядке масло перед использованием подлежит разбавлению, то есть применяется раствор.

Лечебные мероприятия нельзя проводить после трапезы, физического перенапряжения и тренировки. Необходимо в таком случае выждать хотя бы час. Эфирные масла не подлежат смешиванию с гормональными препаратами, антибиотиками и между собой. При появлении тошноты, головокружения, нарушений сердечного ритма процесс прекращают.

Для паровых можно использовать пихту, сосну, можжевельник, эвкалипт, дуб, липу, ромашку, мяту.

Эти растения обладают ранозаживляющим, противовоспалительным и обеззараживающим эффектом.

Стоит отметить, что масляные растворы нельзя заливать в ультразвуковые аппараты для ингаляций. Процедуру проводят небулайзером или компрессорным устройством. Помимо этого, не рекомендуется применять дистиллированную и кипяченую воду, лучше заменить таковую физраствором.

Лечебные мероприятия, которые проводятся с помощью масел, могут быть холодными и горячими. Первые предполагают использование аромаламп и других подобных устройств. Вдыхание лечебных паров происходит через окружающий воздух.

Горячие предполагают поступление в организм лечебных веществ вместе с паром. Таковые рекомендуются при простудах, заболеваниях дыхательной системы. Масляные растворы запрещены к применению при наличии астмы, пневмонии, аллергии, заболеваний сердца.

Крепкого вам здоровья и хорошего самочувствия!

Щелочные ингаляции – отличный способ лечить сухой и мокрый кашель и насморк, также такие ингаляции помогают облегчить состояние больного при ларингите, фарингите, бронхите и даже при повышенной температуре. Если правильно приготовить раствор для щелочной ингаляции, то первые результаты вы увидите уже спустя три дня.

Делать щелочные ингаляции можно как взрослым, так и детям. Существует большое количество способов и приспособлений делать это в домашних условиях. Первый способ, который мы рассмотрим в нашей статье, потребует наличия специального приспособления для ингаляций, которое называется небулайзер.

Использование небулайзера

Ингаляция небулайзером – самый эффективный способ лечения заболеваний дыхательной системы. Небулайзер представляет собой специальный аппарат с маской, внутрь которого заливается раствор. Маска надевается на лицо и больной вдыхает пары раствора.

Очень важно не переусердствовать и контролировать температуру воды, чтобы больной не обжег дыхательные пути горячим паром. Вдыхать раствор для ингаляции нужно осторожно и не спеша.

Небулайзер для ингаляции хорош тем, что доставляет все лечебные компоненты непосредственно в легкие через все органы дыхания, благодаря чему эффективность такой процедуры становится выше. Делать ингаляции с помощью небулайзера можно как взрослым, так и детям.

Когда вы начинаете лечение щелочными ингаляциями с помощью небулайзера, количество процедур может составлять 8 раз в день. Постепенно вам следует сократить это количество до двух, чтобы организм не привыкал к такой процедуре.

Для проведения щелочной ингаляции с помощью небулайзера можно использовать два варианта:

Приготовить щелочной раствор самостоятельно, смешав 0.5 чайных ложки соды с теплой кипяченной водой.

Купить готовую щелочную минеральную воду на подобие Боржоми.

Сделав раствор для щелочной ингаляции, заливайте его в небулайзер, после чего можете начинать осторожно вдыхать щелочные пары. Это поспособствует быстрому выведению мокроты из организма, благодаря чему выздоровление наступит гораздо быстрее.

Как сделать щелочную ингаляцию в домашних условиях?

Но что делать, если небулайзера дома нет? Как сделать щелочную ингаляцию в домашних условиях без использования небулайзера? Существует два способа, с помощью которых можно легко сделать щелочную ингаляцию дома.

Первый способ самый простой и примитивный, он пришел к нам еще со времен юности наших бабушек. А заключается он в следующем: приготовив щелочной раствор или купив щелочную воду, вы должны залить ее в обычную кастрюлю и довести до кипения. После этого нужно накинуть на голову полотенце и аккуратно расположить лицо над паром. Будьте аккуратны! Регулируйте высоту и положение лица таким образом, чтобы не обжечься. Установив кастрюлю, начинайте вдыхать пар носом или ртом, в зависимости от локализации заболевания. Продолжайте не менее 7 минут.

Второй способ – более усовершенствованная версия первого. Все происходит аналогично, только теперь вам понадобится не кастрюля, а пластмассовый ингалятор, который вы можете приобрести в аптеке. Он представляет собой две пластмассовые чаши, которые соединяются между собой, а сверху устанавливается подставка для лица. Вы наливаете щелочной раствор в ингалятор, фиксируете лицо на подставке и начинаете осторожно вдыхать.

Такие домашние ингаляции можно проводить взрослым, детям и даже беременным. Щелочной раствор поможет вывести остатки мокроты, уничтожить бактерии и ускорить отступление болезни.

Как вы можете увидеть, делать щелочные ингаляции очень просто в домашних условиях. Главное – контролируйте температуру пара, чтобы не обжечь себе органы дыхания. Постарайтесь укрепить иммунитет к зиме, чтобы не простудиться и не искать способы лечения.

—Рубрики

  • Видео (64)
  • мультфильмы (5)
  • Вышивка (181)
  • Вязание (1889)
  • варежки (16)
  • воротнички (9)
  • детям (594)
  • женщинам (608)
  • журналы (11)
  • игрушки (37)
  • мужчинам (13)
  • носки (35)
  • плед (50)
  • разное (45)
  • советы (108)
  • сумки (16)
  • тапочки (31)
  • узоры (120)
  • цветы (5)
  • шапки (201)
  • шарфы, шали (175)
  • Животные (16)
  • кошки (12)
  • птицы (4)
  • собаки (1)
  • Здоровье (373)
  • диеты (14)
  • лекарства (25)
  • народные средства (145)
  • полезные напитки (48)
  • похудение (52)
  • Идеи (19)
  • для дома (12)
  • мебель (4)
  • фотографии (2)
  • Интернет (49)
  • заработок в интернете (34)
  • Интерьер (6)
  • Картинки (13)
  • Комнатные растения (37)
  • Компьютер (116)
  • обои для рабочего стола (7)
  • программы (62)
  • Красота (161)
  • волосы (12)
  • лицо (115)
  • ноги (10)
  • руки (13)
  • Магия (258)
  • богатство, деньги (37)
  • дом (13)
  • заговоры (38)
  • магия чисел (4)
  • обереги (17)
  • обряды на Новый год (5)
  • ритуалы на здоровье (7)
  • ритуалы на исполнение желаний (13)
  • руны (32)
  • симорон (2)
  • советы (41)
  • талисманы (4)
  • Полезные советы (226)
  • водителю (4)
  • разное (150)
  • ремонт (11)
  • стирка (13)
  • чистим, моем (36)
  • Психология (66)
  • растения (7)
  • Религия (92)
  • молитвы (73)
  • Рецепты (1196)
  • беляши, чебуреки (10)
  • блины (28)
  • бутерброды (28)
  • вторые блюда (90)
  • выпечка (295)
  • заготовки на зиму (88)
  • закуски (33)
  • запеканки (11)
  • из лаваша (19)
  • колбаса (19)
  • котлеты, тефтели (54)
  • курочка (126)
  • майонез, соусы (1)
  • мультиварка (41)
  • мясо (29)
  • напитки (8)
  • овощи (35)
  • пельмени, варенники (10)
  • разное (67)
  • роллы, суши (4)
  • рыба (70)
  • салаты (87)
  • сало (18)
  • сгущенка (1)
  • супы (30)
  • хлеб (28)
  • Рукоделие (164)
  • банты (3)
  • игрушки (10)
  • из бисера (8)
  • из бумаги (49)
  • из пластиковых бутылок (5)
  • коврики (3)
  • лепка (3)
  • обережные куклы (21)
  • открытки (2)
  • разное (43)
  • трафареты (9)
  • упаковка подарков (3)
  • цветы (6)
  • Свадебные идеи (16)
  • Фотошоп (2)
  • Шитьё (481)
  • детям (171)
  • для кухни (10)
  • женщинам (57)
  • журналы (27)
  • игрушки (44)
  • мелочи (21)
  • мешочки (2)
  • мужчинам (2)
  • обувь (24)
  • одежда для кукол (1)
  • одеяла (6)
  • палантин, платок (6)
  • панамки (3)
  • переделки (17)
  • подушки (16)
  • постельное белье (22)
  • советы (39)
  • сумки (33)
  • шторы (11)

Вешенки, тушеные в сметане. Это очень вкусное и простое блюдо. Вешенки, тушеные в сметане .

Пеппероната с курицей: подруга привезла рецепт из Италии, готовим второй вечер подряд Пепперон.

Вкуснейший картофель под сметанным соусом — лучшее блюдо! .

Юбка в пол. Выкройка на 38-й евро размер http://moldesdicasmoda.com

Банановая вода от пигментных пятен Хорошо помогает при веснушках, темных пигментных.

—Статистика

В последнее время врачи все чаще рекомендуют употреблять щелочную воду. Чем она отличается от обычной и что в ней особенного? Стоит ли раскошеливаться на ее покупку? Сегодня вы узнаете все о недостатках и преимуществах этого продукта.

Существует множество противоречивых мнений о том, в чем ее польза и что в ней особенного. Кто-то утверждает, что она ничем не отличается от обычной воды, а кто-то – что она поможет вылечить множество болезней. Где же правда?

Для того чтобы наш организм полноценно функционировал, в нём должна быть оптимальная кислотность, которая напрямую зависит от наличия щелочи. Низкая или высокая кислотность приводит к серьезным проблемам со здоровьем, именно поэтому так важно поддерживать нормальный уровень кислот.

На сайтах некоторых производителей щелочных минеральных вод можно увидеть фантастическую информацию о том, что напиток помогает вылечить даже рак! На самом деле это неправда.Она способна улучшить общее состояние здоровья и укрепить иммунитет, но вряд ли вода справится с тяжелыми болезнями.

На сегодняшний день нет научных доказательств того, что щелочная вода лучше обычной фильтрованной. Скорее всего, это просто попытка продать щелочную воду в больших объёмах. К тому же её нельзя употреблять постоянно, так как организм должен вырабатывать кислоты самостоятельно. Если вы будете постоянно пить щелочную воду, вам придется поддерживать кислотность постоянно с её помощью.

Щелочная вода способна улучшить пищеварение и воздействует на желудочные соки, но незначительно. Она работает только в комплексе с лечебной диетой и отказом от вредных привычек. Если вы будете употреблять её и продолжать питаться неправильно, результат будет нулевой.

В каких случаях принимать щелочную воду?

Несмотря на то, что производители рекомендуют пить напиток всем, употреблять его нужно только тем, у кого нарушен щелочной баланс. Определить это можно путём сдачи анализов мочи. Не принимайте воду без рекомендации врача.

Щелочная вода в домашних условиях для питья: как сделать?

Не обязательно покупать её каждый раз, ведь приготовить полезный напиток можно и дома. Для подщелачивания используйте простые компоненты, которые есть у каждой хозяйки (лимонная кислота или сок лимона). Вам нужно лишь добавить в фильтрованную очищенную воду свежий лимонный сок. Лимоны , поэтому, когда вы пьете лимонад, ваш организм реагирует на анионные свойства лимона и подщелачивает воду.На 500 мл воды достаточно 1 ст.л. сока.Или возьмите лимон и разрежьте его на 8 частей. Положите лимон в воду, но не выдавливайте его.Накройте кувшин с водой и оставьте его на ночь, на 8-12 часов при комнатной температуре.

Помогает ли щелочная вода очистить кожу?

Многие пьют напиток для того чтобы избавиться от прыщей. На самом деле она вряд ли поможет вам, так как причин появления акне может быть множество – это могут быть бактерии или грибки, гормональные изменения. Вода поможет лишь в случае, если проблема в том, что ваш желудочно-кишечный тракт работает неправильно. Но если это так, вам нужно правильно питаться и прекратить употребление вредной еды.

Можно ли похудеть от щелочной воды?

Любая вода ускоряет метаболизм,даже обычная, и чем больше вы её пьете, тем больше ускоряется ваш метаболизм. Но она вряд ли поможет, если не следить за своим питанием.

Нет, качественная щелочная вода не содержит фтор, она тщательно фильтруется и очищается.

Польза для почек – есть или нет?

Напиток действительно улучшает функцию почек. Этот орган участвует в движении кислот по всему организму, но вот насчет камней,то вода вряд ли поможет их вывести.

Ни в одном источнике нет информации о вреде воды, поэтому мы можем сказать, что она не имеет противопоказаний. Хотя некоторые врачи не исключают того, что она может нарушить кислотность желудка, что отразится на пищеварении.

Как видите, нет четкой информации о том, полезна или вредна щелочная вода. Если вы хотите, можете пить периодически этот напиток для профилактики заболеваний и повышения иммунитета. Некоторым вода с щелочью действительно помогла, многое зависит ещё и от того, верите вы в результат или нет. ))

elfterra.ru

Живая щелочная вода в домашних условиях

Талая вода

Она обладает мягкими щелочными свойствами и лучше всего подходит для нашего организма.

Приготовление будет несложным, если вы живете в экологически чистой местности, и еще лучше – в деревне. Зимой достаточно набрать чистого снега, растопить его и пить как обычно. Летом можно использовать дождевую воду. Городским жителям придется провести более сложную процедуру.

щелочная вода

щелочная вода

Наберите в широкую емкость воду, желательно, прошедшую через фильтр, и подмораживайте ее в морозильнике до образования тонкой корочки льда. При первичной заморозке этот лед будет состоять из тяжелой воды. Выбросьте его и перелейте остаток в другую емкость, поскольку на стенках сосуда также остается плохой дейтериевый лед.

Снова отправьте посуду в морозильную камеру, теперь нужно дождаться, пока замерзания на три четверти. Здесь ситуация прямо противоположная – незамерзшая жидкость состоит из разных солей и вредных примесей, поэтому ее нужно слить. Все, что останется – пригодно для питья.

Этот этап следует проводить медленно, то есть температурный режим не должен быть слишком низким, поскольку вещества, от которых мы хотим избавиться, перемешаются с чистой водой. Оптимальная длительность процедуры для объема в 5 литров – примерно 12 часов.

Полученный лед должен быть чистым и прозрачным. Если вы наблюдаете на нем вкрапления или пятна желтоватого цвета, вымойте их под теплой струей.

Теперь нужно правильно разморозить наш лед. Ни в коем случае не применяйте подогрев или другие термические способы – просто оставьте его при комнатной температуре и дождитесь естественного таяния.

evrikak.ru

Как приготовить щелочную воду в домашних условиях, для питья

Показания к применению

Щелочную минеральную воду нужно принимать в следующих случаях:

  • ожирение, подагра и другие болезни, связанные с нарушением обмена веществ;
  • пищевые отравления;
  • гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • колит;
  • воспаление поджелудочной железы;
  • заболевания печени и желчевыводящих путей;
  • неинсулинозависимый сахарный диабет;
  • нервные напряжения;
  • инфекционные заболевания.

Противопоказания

Если ваш организм и без того содержит достаточно щелочей, употребление такой воды может ему навредить. Поэтому перед тем как приготовить щелочную воду и начать ее применение, проконсультируйтесь с врачом. С помощью обследования он определит ваши внутренние показатели и примет решение о рациональности щелочной диеты.

Щелочное питье противопоказано при:

  • инсулинозависимом сахарном диабете;
  • заболеваниях почек: почечной недостаточности, хроническом пиелонефрите, камнях в почках;
  • нарушениях в работе мочевыводящих путей.

Подщелачиваем воду самостоятельно

Щелочную воду можно купить в аптеке или продуктовом магазине. Но если вам предстоит длительное лечение, придется выбросить на ветер большую сумму, переплачивая за тару и бренд. Поэтому стоит узнать, как сделать щелочную воду в домашних условиях.

Использование пищевой соды

Для приготовления лекарственного средства можно использовать пищевую соду, которая есть на кухне у каждой хозяйки. Сода содержит большое количество щелочи, и при смешивании ее с водой pH последней увеличивается. Рецепт приготовления:

  1. Возьмите литр родниковой воды. Если у вас есть доступ только к водопроводной, можете использовать ее, пропустив через фильтр.
  2. Добавьте в воду ½ чайной ложки пищевой соды и столько же соли.
  3. Для улучшения вкуса позволительно также добавить небольшое количество сахара.
  4. Перелейте раствор в бутылку, интенсивно взболтайте ее до полного растворения содержимого.

Полученная вода обладает щелочными свойствами и готова к применению.

С помощью лимонов

Возьмите на заметку также, как приготовить щелочную воду в домашних условиях с помощью лимона. Хоть это и кажется парадоксальным, но цитрусовые обладают анионными свойствами и при расщеплении в желудке создают щелочную реакцию.

Способ приготовления:

  1. Налейте очищенную воду в двухлитровую банку или кувшин.
  2. Разрежьте один лимон на 6–8 частей.
  3. Положите дольки лимона в воду, не выдавливая их.
  4. Для насыщения средства минералами можно добавить одну ложку гималайской соли.
  5. Накройте тару и оставьте настаиваться при комнатной температуре в течение 8–12 часов.

Специальные pH-капли

В аптеках продаются специальные капли с высокой концентрацией щелочных минералов. Различные марки капель требуют внесения разных доз на литр воды. Чтобы узнать, как ощелачивать воду в домашних условиях с их помощью, нужно прочитать инструкцию на упаковке.

Помните, что капли могут только изменять уровень pH, но не меняют структуру воды. Поэтому сначала нужно ее отфильтровать, чтобы избавить от примесей.

Употребляем правильно

Вы уже знаете, как сделать щелочную воду, но важно также придерживаться правил ее применения, чтобы не навредить себе:

  1. Норма потребления напитка – 3 мл на килограмм веса.
  2. Пейте медленно и небольшими глотками.
  3. Во время профилактики пить воду надо за полчаса-час до еды, при повышенной кислотности и язвах – после еды.
  4. При гастрите исключено употребление газированной воды.
  5. Вода должна быть комнатной температуры, при болезнях желудка – немного подогретой.
  6. При ухудшении состояния здоровья прекратите применение средства и обратитесь к специалисту.

Щелочная вода: Видео

vseowode.ru

Как сделать щелочную воду в домашних условиях |

Как сделать щелочную воду в домашних условиях

Как сделать щелочную воду в домашних условиях

Щелочная вода идеально борется с закислением и очищает организм. Это происходит за счет соответствующего уровня pH, какой имеет щелочная вода. Регулярное употребление щелочной воды обеспечивает адекватную гидратацию организма, а благодаря содержанию антиоксидантов способствует улучшению состояния здоровья, замедлению процесса старения и восстанавлению клеток организма.

Как сделать воду щелочной? Для этого можно приобрести соответствующие таблетки, которые добавляют в воду. Однако вы можете легко сделать ее сами.

Способ 1Воду следует кипятить на медленном в течение прибл. 5 минут. После этого времени уровень ее pH возрастает до ок. 8,4. Ее можно пить горячей или остывшей. Однако горячая вода ускорит метаболизм.

Способ 2В стакан воды добавьте половину чайной ложки соды. Такая добавка повышает ее pH с 7,2 до 7,9. Вода с содой также удовлетворяет всем условиям, чтобы воздействовать на наш организм благотворным образом.

2. Как сделать щелочную воду в домашних условиях

vylechim-doma.ru

Почему щелочная вода в домашних условиях для питья бесполезна?

 

стакан воды и ложка с питьевой содой

Вода – основа жизни. А щелочная вода для питья, да еще и полученная в домашних условиях, — это тренд сезона. Говорят, что она спасает от множества болезней. Да еще и худеть помогает.

Неужели это правда? Давайте разбираться.

Что это такое?

Щелочная вода имеет рН более высокий, чем вода из-под крана, обычно показывающая уровень кислотности близкий к нейтральному (7.0). рН щелочных вод может превышать 9.0.

Существует два способа превращения обычной воды в щелочную.

  1. Ионизация/электролиз. Происходит расщепление молекулы воды на водород и кислород. Часть водорода удаляется. И это поднимает рН до щелочного состояния.
  2. Добавление основных агентов. Природная минеральная вода с калием или кальцием всегда имеет щелочную реакцию. В промышленности часто защелачивают бикарбонатом.

Как влияет рН воды на здоровье? И влияет ли?

Чтобы ответить на этот вопрос, сначала надо установить, а влияет ли как-то потребляемая пища на уровень кислотности в теле?

Несмотря на то, что сейчас многие люди, читающие разнообразные блоги о здоровом образе жизни, уверены, что существуют продукты, которые вызывают «закисленность» организма, и те, которые помогают восстановить нормальный рН, научно эта теория не доказана.

Да, действительно, когда пища расщепляется ферментами желудочно-кишечного тракта, образуются вторичные продукты, которые могут иметь кислую или щелочную реакцию. Однако это не означает того, что образовавшиеся вещества способны изменить рН организма.

И что означает «рН организма?» рН где?

Уровень кислотности крови составляет 7.38-7.42. В желудке рН – 1.35-3.5.

А рН мочи может колебаться в широких пределах от 4.6 до 8.0.

Так где же продукты должны менять рН?

Обычно полагают, что в крови.

Однако организм ограждает себя от подобных пертурбаций.

Уровень кислотности крови жестко регулируется. Как только он становится хотя бы чуть-чуть выше или ниже надлежащего уровня, легкие и почки начинают стремительно выводить наружу соединения, нарушающие равновесия. И рН приходит в норму. Поэтому у человека, у которого еще хоть как-то работают почки и легкие, продукты питания не способны влиять на уровень кислотности крови. Изменяться может лишь рН мочи, но он не имеет никакого отношения к так называемое «общей закисленности организма».

Так ведь существуют научные данные, что щелочная вода полезна? Или их нет?

Есть научные публикации, которые говорят, что воды с высоким рН обладает пользой для здоровья. Но большинство серьезных исследователей полученным данным не верят. И вот почему.

Все эксперименты, подтверждающие необычную пользу щелочной воды, были проведены с участием совсем небольшого количества волонтеров и были короткими. Когда же полученные данные пытались воспроизвести на более обширной выборке участников, результаты оказывались другими.

Но самым большим недостатком исследований о пользе щелочной воды является то, что воду в опытах защелачивают, добавляя полезные микроэлементы. А потом экстраполируют полученные положительные результаты на уровень кислотности воды, а не на ее минеральный состав. И это научно некорректно.

Яркий пример неправильности проводимых изысканий следующий.

Был проведен эксперимент, в котором 67 женщин постклимактерического возраста пили щелочную воду и при этом демонстрировали улучшение состояния костной ткани.

Вот только воду в опыте защелачивали карбонатом магния. А то, что магний предупреждает переломы, особенно у пожилых людей, то есть положительно влияет на плотность костей, известно давно.

Когда данные исследования попробовали воспроизвести с участием уже 6800 женщин, давая им просто щелочную воду без магния, ничего не получилось. Не было найдено никакой корреляции между приемом воды с высоким рН и степенью остеопороза.

В другом опыте молодые волонтеры пили щелочную воду, активно занимались спортом. И хорошо себя чувствовали. В воде при этом было много таких микроэлементов, кальций, магний, калий и селен.

Щелочная вода помогает худеть? Или не помогает?

Неизвестно.

Существует теория, согласно которой организм накапливает жир, чтобы защитить себя от «закисленности». Если кислота уйдет, то защита станет не нужна, и она рассосется.

Красивая теория, но пока не имеет научных доказательств.

До настоящего времени был проведен лишь один эксперимент на мышах, который показал, что те животные, которые находились на высококалорийной диете и пили щелочную воду, прибавили в весе немного меньше тех, кто ел так же, а пил воду из-под крана.

Устранение кислотного рефлюкса

Это то влияние воды с высоким уровнем рН, которое на самом деле существует. Однако нельзя сказать, что оно стопроцентно положительно.

Действие щелочной воды в данном случае такое же, как и у антоцидных препаратов. Она инактивирует фермент пепсин, который считают одним из основных виновников развития кислотного рефлюкса.

Антацидные препараты тоже справляются с рефлюксом. Но никто не считает их полезными.

Побочные эффекты

Постоянная инактивация фермента пепсина может быть опасна. Без этого энзима невозможно расщепление белков, поступающих с пищей. А потому, если фермента недостаточно может наблюдаться несварение со всеми характерными для него неопрятными симптомами: болью в желудке, тошнотой, рвотой и т.д.

Если несварение белков приобретает хронический характер, развивается недостаточность таких важных питательных соединений, как аминокислоты.

Поэтому людям с пониженной кислотностью желудочного сока и не высоким содержанием в нем пепсина от употребления щелочных вод лучше отказаться.

В остальном щелочная вода считается безопасной при ее употреблении в разумном количестве.

Как самостоятельно сделать воду с высоким рН в домашних условиях?

Надо развести ½ чайной ложки соды в 4 литрах профильтрованной питьевой воды. рН полученного раствора будет оптимальным для питья.

Также можно воспользоваться ионизаторами. Однако существует вероятность того, что вода не получится щелочной. Во всяком случае многие специалисты скептически оценивают бытовые ионизаторы, полагая, что они со своей работой не справляются.

На нескорых сайтах можно встретит информацию о том, что лимонная вода является щелочной. Это неверное утверждения. Вода с лимонном соком, на самом деле, обладает полезными свойствами, но они никак не связаны с ее рН, который находится в кислотной, а не в основной области.

Так что, все просто. Вопрос лишь в том, а нужна ли щелочная вода в домашних условиях для питья?

Правильный вариант действий

Если внимательно посмотреть на результаты проведенных экспериментов, то можно понять, что пользой обладает не вода с высоким рН, а минеральная вода, которая обычно щелочная.

Поэтому верный вариант действий – это употребление природных натуральных минеральных вод, а не приготовление щелочной воды для питья самостоятельно дома при помощи соды.

Можно и нужно пить:

  • Ессентуки №4;
  • Ессентуки №17;
  • минеральную воду Ласточка;
  • Славяновскую воду;
  • Смирновскую воду;
  • Боржоми;
  • Дилижан;
  • Набеглави;
  • Саирме;
  • Кармадон;
  • Новотерскую воду и многие другие.

При этом минеральную воду надо только пить, а не использовать в процессе приготовления пищи и для заварки, чая и кофе.

Понравилась статья? Поделись с друзьями!

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

natureweight.ru

Как Сделать Воду Щелочной - Доступные Способы |

Здравствуйте, уважаемые друзья, вы находитесь на сайте Medobaza.ru. Приятного чтения! Как для общего оздоровления организма человека, так и для лечения целого ряда заболеваний широко применяется так называемая щелочная вода. Ее можно получать в домашних условиях практически из любой — водопроводной, речной, озерной, болотной — воды. Однако как сделать воду щелочной?

Мягкую щелочную реакцию имеет талая вода. В деревне или где-нибудь на даче, подальше от города, такую воду приготовить очень легко, особенно зимой. Зачерпнули тазик снега во дворе, поставили дома, в теплой комнате и подождали часок-другой, вот вам и чистейшая талая вода.

Совсем по-другому дело обстоит в городе. Вполне понятно, что из пропитанного гарью и выхлопными газами автомобилей снега вряд ли возможно получить необходимый нам «продукт». Поэтому чистая щелочная вода в городских условиях обычно изготавливается несколько иным, особым способом. Суть его заключается в том, что в процессе замерзания воды примеси, содержащиеся в ней, подчас совершенно разнородные, собираются воедино. После, когда вода окончательно замерзнет, от такого «мусора» будет достаточно просто избавиться. Именно это природное явление возможно использовать для приготовления щелочной воды.

Нужно набрать воду в кастрюлю или другую подходящую емкость, поместить ее в морозильник и оставить в нем до того времени, пока в сосуде не появятся тоненькие, но достаточно длинные пластинки льда. Они сразу же выбрасываются, а вода сливается в другую емкость и процесс ее замораживания продолжается.

Когда постепенно образующийся прозрачный и чистый лед заполнит собой около трех четвертей предоставленного ему объема остатки воды необходимо будет слить. Она будет выглядеть мутной из-за сконцентрировавшихся в ней солей. Ну, а в результате таяния «выращенной» нами глыбы льда мы и получим абсолютно чистую щелочную воду. Все свойства ее сохраняются достаточно длительное время, до полусуток.

Существуют ли другие доступные средства как сделать воду щелочной? Несомненно. Например, если имеется печная зола, воду можно настоять на ней. Для этого зола насыпается в тканевый мешок и немного промывается. На оставшейся в мешке золе и настаивается вода. После тщательного процеживания и разбавления (чтобы вкус был приятнее) водой можно пользоваться в течение трех дней, при условии хранения в холодном месте.

Различных методов как сделать воду щелочной не так уж мало. Каждый из них хорош по-своему и, при необходимости, всегда есть возможность выбрать, какой из них наиболее подходит именно вам.

P.S. Расскажите об этом другими людям! Добавьте статью в социальные сети! Спасибо!

Видео по теме:

Вам Может Понравиться

medobaza.ru

Как делать щелочные ингаляции в домашних условиях

При многих заболеваниях, которые сопровождаются надсадным и сухим кашлем, помогают щелочные ингаляции. Одновременно с этим специалисты рекомендуют принимать муколитики и отхаркивающие препараты. Проводить такие процедуры можно при помощи современных небулайзеров. Но также можно пользоваться старым методом, вдыхая пары над кастрюлей с горячим раствором. Сразу после проведения ингаляции уменьшается раздражение горла, и мокрота хорошо отходит из дыхательных органов.

Когда необходимы щелочные ингаляции

АнгинаПри помощи щелочных ингаляций можно быстро избавиться от сухого и надрывного кашля. Такие физиотерапевтические процедуры рекомендованы при многих инфекционных и воспалительных заболеваниях верхних и нижних дыхательных путей. Основными показаниями к назначению ингаляций являются такие заболевания:

  • Ларинготрахеит.
  • Фарингит.
  • Ларингит.
  • Ангина.
  • Бронхит.
  • Пневмония.

Помимо этого, щелочные ингаляции для детей и взрослых могут быть прописаны при заболеваниях носа и ушей. Нередко прописывают такие процедуры при лечении заболеваний профессионального характера. Но прежде чем прибегать к ингаляциям, следует проконсультироваться с врачом насчёт целесообразности подобного лечения.

Щелочные ингаляции могут проводиться и в профилактических целях для предотвращения респираторных патологий и гриппа.

Польза процедуры

Ингаляция через небулайзерПольза щелочных ингаляций через небулайзер несомненна. Благодаря этим процедурам смягчается слизистая горла, быстро заживляются микротрещины и хорошо отходит мокрота. Кроме этого, щелочная среда совершенно непригодна для жизни и размножения бактерий, поэтому после процедуры снижается популяция микробов, и создаются неподходящие условия для их дальнейшего размножения.

После проведения ингаляции самочувствие больного улучшается, облегчается носовое дыхание и уменьшается бронхоспазм. При помощи такой процедуры можно быстро купировать астматический приступ.

Щелочные ингаляции помогают устранить аллергический кашель, который нередко бывает у аллергиков.

Какие растворы можно использовать

Для проведения ингаляции в домашних условиях можно применять щелочную минеральную воду или раствор пищевой соды. В лечебных целях можно использовать минеральную воду Ессентуки 17 или Боржоми. Покупать такую воду желательно в аптеке, так меньше шансов купить подделку.

Для одной процедуры в контейнер небулайзера заливают 4-5 мл раствора, процедуру проводят не меньше 5 раз за сутки. После того как состояние немного нормализуется, ингаляции проводят всего три раза в сутки.

После вдыхания паров больной должен надеть на себя носки и лечь в постель. Не стоит разговаривать или кушать около часа, чтобы продлить действие лекарственного средства.

СодаЩелочной раствор для ингаляций можно приготовить из пищевой соды. Для этого чайную ложечку соды разводят в стакане тёплой воды, а затем полученный состав используют для лечения. В аптеке можно купить готовый раствор соды, если нет желания готовить раствор дома. Такой препарат желательно покупать для лечения детей, так как в этом случае передозировка исключена.

Проводить процедуры можно не только чистыми щелочными растворами. Допускается их чередовать с отварами лекарственных трав и эфирными маслами. Такое комплексное лечение помогает быстрее восстановить целостность слизистой и устранить все симптомы заболевания.

Лечение щелочными ингаляциями должно быть согласовано с врачом. В некоторых случаях такие процедуры противопоказаны.

Противопоказания

Ингаляции со щелочными растворами должны прописываться врачом, специалист должен и контролировать. Особенно это касается лечения маленьких деток, так как некорректно проведённая процедура может только ухудшить состояние больного.

Есть определённые противопоказания, при которых проводить такие процедуры строго запрещено.

  • Сильно повышенная температура тела. Для взрослых этот показатель составляет 37,5 градуса, детям нельзя проводить процедуры уже при 37 градусах.
  • Сильный воспалительный процесс.
  • Склонность к носовым кровотечениям.
  • Высокое давление.
  • Патологии сосудов и сердца.
  • Туберкулёз в острой фазе.

С осторожностью проводить процедуры необходимо на начальных сроках беременности, особенно если есть проявления токсикоза.

Маленькие дети должны дышать парами лекарственных растворов только в присутствии взрослых.

Особенности проведения процедуры

НебулайзерЧтобы процедура была максимально эффективной, необходимо придерживаться определённых правил.

  • Проводить щелочные ингаляции можно не раньше чем через пару часов после еды или за час до трапезы.
  • Чтобы точно отмерить нужное количество лекарственного раствора, следует воспользоваться мерным стаканчиком. На многих контейнерах для небулайзеров есть мерные отметки.
  • Проводить процедуру лучше в сидячем положении. Но есть специальные модели небулайзеров, которые позволяют вдыхать пары и лёжа.
  • Сильно нагревать минеральную воду нельзя, так как она теряет свои полезные свойства.
  • Если больного беспокоит насморк, то дышать нужно носом, если мучает сухой кашель, то вдыхают лечебные пары ртом.
  • Если процедура проводится с минеральной водой, то из неё предварительно выпускают газ.

После проведения процедуры ингалятор тщательно промывают проточной водой и при необходимости дезинфицируют.

Чтобы повысить эффективность физиотерапевтической процедуры, в минеральную воду можно добавить пару капель йода.

Паровые ингаляции

Если небулайзера дома нет, то провести процедуру можно по методу наших бабушек. Для этого необходимо взять кастрюлю, налить в неё минеральную воду или содовый раствор, затем нагреть до температуры 50 градусов и вдыхать пары. При проведении процедуры голову нужно накрыть пледом или большим полотенцем.

Паровые ингаляции проводят с большой осторожностью, так как есть большая вероятность ожогов. Дети должны вдыхать лекарственные пары только под присмотром взрослых.

Продолжительность процедуры для взрослых не должна превышать 20 минут. Маленькие детки должны дышать парами не больше 10 минут. Если во время процедуры состояние больного ухудшается, процедуру следует прекратить.

Паровые ингаляции нельзя проводить при беременности и при повышенной температуре тела.

Чем дополнить лечение

Целебный отварОдними щелочными ингаляциями кашель вылечить нельзя. В лечение нужно обязательно включать муколитики, противовоспалительные и отхаркивающие препараты. Если кашель вызван аллергией, то врач прописывает антигистаминные средства. Благодаря такому лечению снижается интенсивность аллергического кашля.

При респираторных заболеваниях целесообразно полоскать горло, растирать область бронхов и пить целебные отвары. Перед манипуляцией или сразу же после неё больной может выпить стакан горячего молока с небольшим добавлением соды и мёда, чтобы мокрота лучше отходила.

Хорошо помогают растирания медвежьим жиром, которые проводят сразу после ингаляций.

Щелочные ингаляции в обязательном порядке прописывают при обструктивном бронхите и при заболеваниях, которые сопровождаются непродуктивным кашлем. Вдыхать пары лекарственных растворов можно больным всех возрастов. Особое внимание следует обратить на противопоказания. Нельзя прибегать к такому лечению при высокой температуре, а также при сильно ухудшенном самочувствии.

pulmono.ru